Сколько таблеток валерьянки можно выпить за раз чтобы успокоится и хорошо спать. Настойка валерианы – седативный препарат

Сколько нужно выпить таблеток валерьянки чтобы уснуть

Кому-то удобней принимать лекарство в таблетированной форме, кому-то нравится валерьянка в каплях. И в том, и в другом случае главная составляющая остаётся неизменной, и эффект воздействия на организм человека одинаковый. В любой лекарственной форме препарата содержится валериановая кислота в соотношении 0,8 %.

Как и сколько нужно принять таблеток или капель, чтобы уснуть

Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть, можно узнать у врача или экспериментальным путём.

Детям до 2 лет обычно не назначают ни капли, ни таблетки.

Замечено, что у некоторых пациентов препарат вызывает обратное действие: присутствует нервная возбудимость, с вечера никак не уснёшь, а по утрам хочется спать. В таких случаях необходимо снизить дозировку.

Как пить: одноразово или курсом; что эффективнее

Как и у других лекарственных трав, у валерианы нет способности мгновенно действовать на организм и устранять проблему сразу.

Для полноты воздействия её надо принимать какой-то период:

Если человек плохо спал на протяжении недели, ему требуется принимать валерьянку не один раз. При хронической бессоннице рекомендуют пить лекарство курсом, то есть хотя бы в течение месяца. Те, кто пил таким образом, могут подтвердить, что засыпать начали легче и быстрее.

Валерьянка – это

Валериана лекарственная является многолетним травянистым растением. У нее короткое вертикальное корневище. Внутри полое, с множественными корешками вокруг. Цветки бледно-фиолетового и розового цвета, небольшие, собраны вместе, с приятным ароматом.

Валерьянка имеет растительное происхождение. Кроме того, она успокаивающе действует на нервную систему, органы желудочно-кишечного тракта, мочеполовую систему. Используют и при метеоризме, мигрени, спазмах пищевода, хроническом нарушении коронарного  кровотока, болях в районе сердца, запоре, при месячных с синдромом ПМС.

Валерьянка в таблетках детям

Ребенку от года возможно назначение валерианы в таблетках с разрешения невролога или педиатра, в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальный вред.

Валерьянка и спиртные напитки

Принимая валерьянку одновременно со спиртными напитками или после алкоголя, следует учитывать возможность развития негативных побочных эффектов:

  • усиленное угнетение центральной нервной системы, увеличивающее вероятность наступления депрессии;
  • резкое снижение артериального давления, его перепады;
  • усиление токсического действия этанола;
  • расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение сна, расстройство работы дыхательного центра, апноэ. Особенно велик риск подобных нарушений у мужчин с повышенной массой тела.

Вред от валерианы

Как и у любого лекарства, побочные проявления от приема таблеток валерьянки не исключены. Чаще всего они проявляются:

  • брадикардией;
  • высыпаниями на коже;
  • головокружением.

При превышении дозы может упасть давление, человек находится в спутанном сознании.

Не стоит принимать препарат если:

  • у больного синдром угнетения центральной нервной системы;
  • воспален кишечник и почки;
  • повышена свертываемость крови.

Длительное применение может привести к гипертонии.

Дозировка

При назначении настойки валерианы в педиатрии, сколько капель и как часто принимать решает врач.

Взрослым рекомендуется принимать по 20-30 капель несколько раз в сутки. Хранить настойку нужно в темном прохладном месте, препарат отпускается без рецепта.

Лечебные свойства

В этой траве находится больше 100 активных компонентов, которые разносторонне действуют на организм, не вызывая привыканий. В корнях и корневище содержится эфирное масло. Помимо этого, в траве присутствуют:

  • борнеол, который снижает возбуждение в коре головного мозга;
  • алкалоиды;
  • хотенин, валерин – уменьшают реактивность на раздражители;
  • валерианоборнеоловый эфир;
  • сесквитерпен;
  • кислоты – яблочная и муравьиная;
  • гликозид валерид.
Предлагаем ознакомиться  О мясных породах коров

Благодаря этому составу валериана оказывает целительное воздействие на человеческий организм. А выделяемые из травы микроэлементы (цинк, магний, калий, хром) способствуют улучшению состояния и сновидение.

Настойка

Настой из валерианы состоит из 70% этилового спирта и корневища с корнями. Жидкость красно-коричневого цвета, имеет приятный аромат. Именно в таком виде лучше принимать препарат, чтобы побороть бессонницу. Когда ночной сон улучшается, прием следует прекратить.

Настойка валерьянки в каплях

Спиртовая настойка валерианы выпускается в каплях, оказывает седативное действие. Прием перед сном способствует спокойному засыпанию и никак не влияет на утреннее пробуждение.

Наблюдается спазмолитический и желчегонный эффект, регулируется сердечный ритм, угнетается центральная нервная система.

Особые указания, срок годности и хранение

Настойка имеет в своем составе спирт, поэтому она может снижать концентрацию внимания, замедлять скорость реакции. Вследствие этого от управления автомобилем на время приема препарата следует отказаться. Средство имеет седативный эффект и влияет на ЦНС, его прием параллельно с другими седативными, снотворными препаратами усиливает их действие.

До 12 лет препарат должен назначать только врач. Длительный прием капель влияет на развитие и рост детей. Возможно снижение внимания, концентрации, способности к запоминанию, отставание в учебе.

Препарат отпускают из аптек без рецептурного бланка. Срок его хранения 2 года с момента выпуска. Хранят средство вдали от детей,  в месте, защищенном от прямых солнечных лучей, при температуре до 25°С.

Стоимость валерьянки в каплях – от 10 до 25 рублей.

От чего помогает валерьянка в таблетках женщинам

Приливы. Прием снижает интенсивность приливов. В ряде случаев может служить альтернативой гормональной терапии, что подтверждает исследование.

Предменструальный синдром, болезненные месячные. Ежедневный прием 2 таблеток валерианы в последние 7 дней менструального цикла снизил эмоциональные, физические и поведенческие симптомы предменструального синдрома, что подтверждает исследование.

Передозировка

Для сна валериана должна применяться только с учетом дозировки. При ее увеличении возможны следующие негативные изменения:

  • резкое снижение умственной и физической активности;
  • непреодолимое желание спать;
  • заторможенность и отрешенность;
  • стремительное понижение показателей кровяного давления.
  • расстройство пищеварения, проявляющееся в виде запоров.

При передозировке лекарства нужно выполнить следующие действия:

  1. Прекратить прием лекарственного средства.
  2. Промыть желудок. Нужно выпить около двух литров чистой воды и после этого спровоцировать рвоту. С этой целью пальцами надавливают на спинку языка.
  3. Выпить энтеросорбент. Например, Смекту или Энтеросгель. Таким образом удастся нейтрализовать действие активных компонентов препарата.

Если состояние усугубляется, нужно без промедления обратиться в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь на дом.

Валерьянка – одно из доступных и сравнительно безопасных средств, способных устранить бессонницу. При его применении оказывается слабое воздействие на нервную систему. Благодаря этому удается полноценно расслабиться, успокоиться и заснуть. Главное, строго придерживаться указанной в инструкции дозировки и не при каких обстоятельствах ее не превышать. Иначе организму будет нанесен вред.

Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент всевозможных седативных средств. И, пожалуй, самым безобидным и популярным препаратом является валериановый экстракт. Он обладает легким успокоительным воздействием и помогает справиться со стрессом или эмоциональным потрясением. Сегодня обсуждаем, сколько выпить валерьянки, чтобы успокоиться?

Побочные действия

Принимать валерьянку, чтобы уснуть, допускается не всегда. Препарат влияет на деятельность ЦНС, сердечно-сосудистой системы, в редких случаях способен привести к проявлению аллергии. Поэтому его не рекомендуется пить в следующих случаях:

  • первый триместр беременности;
  • индивидуальная непереносимость компонентов средства;
  • период лактации;
  • дети в возрасте менее 2 лет;
  • повышенная свертываемость крови;
  • воспаление толстой и тонкой кишки.

Возможны следующие побочные проявления:

  • брадикардия;
  • сыпь на кожном покрове;
  • головокружения;
  • повышенная сонливость;
  • снижение кровяного давления.

Показания к применению

Прежде чем приступать к приему валерьянки в таблетках, каплях, необходимо иметь представление, в каких случаях показан прием. Лекарство обладает накопительным седативным действием, проявляющееся при долгом употреблении. Препарат может помочь в следующих ситуациях:

  • сильная нервозность;
  • расстроенный сон, бессонные ночи;
  • подавленность;
  • постоянные головные боли;
  • неврозы;
  • при спазмах в желудке, кишечнике.
Предлагаем ознакомиться  Когда нужно обрезать яблони в саду осенью

Валерьянка для сна может приниматься самостоятельно и комплексно с другими снотворными, седативными средствами. Эффект будет намного сильнее. Как долго применять таблетки, капли зависит от его эффективности на каждого больного. Лечебный курс длится 14-30 дней, но не больше 1,5 месяцев.

Если валерьянка не будет действовать нужным образом после 2-недельного приема, то ее нужно заменить другим средством.

Преимущества валерьянки как успокаивающего средства перед другими препаратами

Людям, склонным к нервозности, беспокойствам, тревожным состояниям, беспричинным страхам, плохому сну назначают успокаивающие средства химического происхождения или фитопрепараты.

Валерьянку, как средство, содержащее экстракт лекарственного растения, предпочтительнее принимать по нескольким показателям:

Пациент может сам, чувствуя состояние лёгкой тревоги или беспокойства, начать пить валериану в настойке или в таблетках. Если симптомы более тяжёлые или нет положительного результата после приёма валерьянки, лучше проконсультироваться с врачом.

Применение валерьянки для сна

Валерьянка для сна может использоваться в нескольких формах. В отличие от препаратов, которые оказывают сильное снотворное действие, этот медикамент считается безопасным. Несмотря на это, есть определенные правила его применения. Во многом они зависят от формы выпуска лекарства:

  1. Спиртовая настойка. Подходит исключительно для взрослых. Пить нужно 15-30 капель средства. Их разводят в холодной воды. Рекомендуется употребление препарата трижды в сутки за 30 минут до приема пищи. Как только проблемы со сном устраняются, применение настойки прекращается.
  2. Экстракт валерианы. Принимается по 20-40 мг до 4 раз в сутки спустя полчаса после еды. Оптимальный курс лечения – месяц. Детям с трехлетнего возраста допускается пить трижды в день по половине таблетки. В пять лет ребенку дозировку увеличивают в два раза.
  3. Высушенные корневища и фитопакеты. Применяются при приготовлении настоев и отваров. 3 столовых ложки сухих корневищ или 3 фильтр-пакета заливают половиной стакана кипятка и настаивают четверть часа. Пьют приготовленное лекарство 4 раза в сутки по столовой ложке.
  4. Жидкий концентрат. В ванну с водой добавляют 15 мл средства. Водную процедуру проводят в течение 20 минут. После этого кожу не ополаскиваются. Всего проводится до 15 таких сеансов.
  5. Эфирное масло. Применяется в виде ингаляций. 3 капли средства наносится на платок и вдыхается.

Применение у детей

Согласно инструкции препарат нельзя давать пациентам до 12 лет. Но иногда врачи назначают средство для малышей старше 3 лет. Дозировка рассчитывается согласно возрасту: на 1 год – 1 капля. То есть, если ребенку 4 года – то 4 капли, если 5 лет – то 5 капель до 3 раз в сутки, и соответственно максимальная доза в сутки для ребенка 4 лет – 12 капель, для 5 лет – 15.

При гиперактивности у детей или нарушении сна можно делать ванночки с Валерьянкой. На 3-4 литра воды добавляют 3 капли средства и купают малыша перед сном. Учитывая наличие у препарата побочных эффектов, лекарство не рекомендуется давать ребенку без назначения педиатра, тем более младше 3 лет (из-за наличия в составе спирта).

Противопоказания к применению

Как и множество медикаментов, валерьянка имеет противопоказания в использовании:

  • непереносимость на компоненты препарата в индивидуальном порядке;
  • наличие гипертонии;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • дети до 3-х лет;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • недостаток в организме сахарозы;
  • первый триместр беременности.

Беременным во 2 и 3 триместре применение таблеток, капель возможно, но только с позволения специалиста.

Среди побочных проявлений валерьянки отмечают возможное появление аллергической реакции, сонное и вялое состояние, заторможенность. Также снижается концентрация, а при долгом употреблении возникают запоры. Не исключена тошнота, изжога, аритмия и слабость в мышцах.

Симптомы отравления

Признаки интоксикации лекарством могут не сразу проявляться. Выпивая успокоительное средство месяцами, даже при допустимой дозе, может наступить час, когда действие токсинов станет явным.

К основным признакам отравления относятся:

  • рвота;
  • низкое давление;
  • мигрень;
  • понижение работоспособности;
  • аллергическая реакция;
  • вялость;
  • изжога;
  • диарея;
  • головная боль.
Предлагаем ознакомиться  Красные бананы | Как едят красные бананы - Круг знаний

Отравление таблетками также может привести к депрессивному состоянию, суициду, больной может потерять рассудок. Подобные симптомы могут возникать также и при иных нарушениях и болезнях. Потому необходимо считать, сколько капель валерьянки накапано и выпито таблеток.

Смеси в составе валерианы

Сбор из 5 настоев, который состоит из валерианы, пустырника, пиона, боярышника и корвалола называют каплями Морозова. Это средство действует комплексно, благодаря особенностям каждого настоя. Лекарство помогает снять нервозность, улучшает сердечную деятельность, приводит в норму сон.

Способ приготовления смеси – соединить все настои в равном соотношении. Принимать 3 раза на день до еды, капать по 15-20 капель. Запивать водой. Нельзя пить смесь в случае непереносимости составляющих, при беременности и кормлении грудью, алкогольной зависимости, а также детям до 12 лет.

Отзывы о препарате чаще хорошие. Капли помогают с нервами, сердечными болезнями, налаживают сон, благоприятно воздействуют на все органы.

Таблетки

Благодаря природному происхождению, средство безопасно для организма. Таблетки оказывают умеренное седативное действие, которое объясняется наличием в составе валерианы эфирного масла.

Эффект после применения наступает через 40 минут и долго сохраняется.  Компоненты, входящие в состав таблеток, способствуют расширению сосудов, оказывают желчегонное воздействие.

Если долго пить пилюли валерьянки, это может привести к гипотензии.

Таблетки валерьянки: инструкция

Расстройства сна. Принимать валерьянку в таблетках в качестве успокаивающего.

Исследование подтверждает, что валериана улучшает качество сна без побочных эффектов.

Мигрень, возбуждение, незначительные функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы и ЖКТ – показания приема корня валерианы.

Лекарственное взаимодействие. Валерьянку в таблетках можно сочетать с кардиотоническими (улучшают сократимость сердечной мышцы миокарда) и гипотензивными (снижают артериальное давление) средствами.

Не выявлено негативное взаимодействие с препаратами для лечения заболеваний ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Передозировка – причина вялости, сонливости или возбуждения, головной боли, головокружения, дискомфорта ЖКТ, тошноты, зуда.

Вызвать рвоту, промыть желудок не позднее чем через 2 часа после приема.

Хранить в сухом темном месте при температуре до 25С. Срок хранения таблеток в пленочной оболочке – 3 года, в оболочке – 2 года.

Трава

Высушенные корни в фитопакетах применяют для настоев и отваров. Выпускают по 2 грамма в пакетах для приема на 1 раз. Чаще всего эту форма валерьянки применяют для детей от 1 до 6 лет. Трава заваривается и дается ребенку перед сном, в качестве расслабления.

Сколько принимать валерьянку определяет специалист. Рекомендуют не превышать лечение дольше 2-х недель, необходимы перерывы.

Фиточай

Для успокоения потребуется 5 пакетов чая залить 150 мл кипятка. Настоять 20 минут, отжать и долить в стакан воды. Выпивать за раз полстакана.

Форма выпуска, состав, свойства компонентов

Валерьянка в каплях находится в стеклянных затемненных флаконах в объеме от 15 до 100 мл. В составе настойки – измельченные корни и корневища  валерианы, 70%-ный этиловый спирт. Их соотношение 1:5, спирта в составе не меньше 65%. Жидкость имеет буро-красный цвет, сладко-горький  вкус и сильный аромат.

Корни и корневища содержат более 100 веществ. Самыми ценными являются:

  • эфирное масло валерианы;
  • борнеол;
  • дубильные вещества;
  • валериано-борнеоловый эфир;
  • валериан;
  • полисахариды;
  • органические кислоты (яблочная, муравьиная, стеариновая и др.);
  • сапонины;
  • бициклические монотерпены.

Алкалоиды оказывают успокаивающее действие, валепотриаты являются спазмолитиками, смолы и эфирные масла успокаивают нервную систему. Органические кислоты обладают желчегонным действием, а гликозиды и борнеол расширяют просвет коронарных сосудов.

Эффективность средства

Лечебное действие оказывает только общая вытяжка из валерианы, по отдельности ее составляющие дают очень слабый эффект или вообще не действуют. Все формы препарата имеют низкую биологическую активность, то есть медикамент не действует сразу. Лечебный эффект проявляется при длительном применении, когда в организме накопится необходимый уровень препарата.

Эффективность проявляется спустя 2-3 недели постоянного приема. По данным статистики, у 89% людей после применения Валерьянки в течение месяца нормализовался сон, снизилась раздражительность, эмоциональная напряженность. Медикамент не подходит для экстренных случаев, когда нужно успокоиться, так как единоразовый прием эффекта не имеет.

Оцените статью
Ключ к успеху
Adblock detector